养生常识的基础简介(keep in good health) 2020-02-18 动态 by Admin 养生指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则。四时调理、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。 引用:养生又指养“生生之气”。《黄帝内... 查看详细